1/2 μπανάνα
1/2 μήλο
3/4 αβοκάντο
1 κ. γ. κακαό
1 κ. γ. μέλι
1/2 φλ. γάλα 1,5% λιπαρά
Τα χτυπάμε όλα μαζί στο μπλέντερ και είναι έτοιμο!
Tip: μπορείτε να το φτιάξετε από το πρωί ώστε να είναι δροσερό όταν θέλετε να το καταναλώσετε.
Χρόνος προετοιμασίας: 5΄